三月底去西藏穿什么衣服？

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三月份去西藏穿衣请把握核心原则：穿多层衣服，衣服方便脱和穿。

白天平均 16℃ 建议穿套装、夹衣、风衣、休闲装、夹克衫、西装、薄毛衣等保暖衣服。

夜间平均 3℃ 建议穿风衣、大衣、夹大衣、外套、毛衣、毛套装、西装、防寒服等保暖衣服。

拉萨

四月平均温度是 1℃ ~ 16℃

白天平均 16℃ 建议穿套装、夹衣、风衣、休闲装、夹克衫、西装、薄毛衣等保暖衣服。

夜间平均 1℃ 建议穿棉衣、冬大衣、皮夹克、厚呢外套、呢帽、手套、羽绒服、皮袄等厚重保暖衣服。

日喀则四月平均温度是-5℃ ~ 18℃

白天平均 18℃ 建议穿单层棉麻面料的短套装、T恤衫、薄牛仔衫裤、休闲服、职业套装等舒适的衣服。

夜间平均 -5℃ 建议穿棉衣、冬大衣、皮夹克、厚呢外套、呢帽、手套、羽绒服、皮袄等厚重保暖衣服。

建议贴身内衣加衬衣加毛衣再加一件羽绒外套，裤子可以选择秋裤搭配一件运动裤的形式。

可以穿一双暖和的袜子配上运动鞋或者户外鞋，鞋子尽量选取保暖的。内衣内衣建议纯棉的为主，穿着舒服，许多酒店和餐馆没有中央供暖系统，最好在里面穿外套保暖。

西藏行程建议：

第一天：到达拉萨，休整，适应高原气候。

第二天：包车去林芝，路上游览巴松措湖，景区尽头的结巴村是个世外桃源，可以考虑在这里住宿一晚，心灵都会得到净化。

第三天：去雅鲁藏布大峡谷，住直白村巴青农庄或景区门口，有机会能看到选美中国山峰类第一名南迦巴瓦峰。

第四天：林芝回拉萨，路上可以去参观直贡梯寺，运气好还可能看到。

第五天：拉萨到日喀则，路上游览著名的羊湖，羊湖个人以为是西藏最美的湖泊。住日喀则。

第六天：游览扎什伦布寺，参观完去纳木措，傍晚前抵达看日落。

第七天：早上看纳木措日出，会比较冷，建议羽绒衫，看完回拉萨。

第八天：游览布达拉宫、大昭寺，结束回家。

九寨沟和林芝哪个冷

九寨沟冷。

九寨沟全年平均温度是9℃~20℃。林芝夏季平均温度是10℃~21℃。白天平均21℃，21℃夜间平均10℃。

九寨沟冬天白天平均气温为3度到5度，还是可以接受的，但昼夜温差很大，白天阳光明媚，日照充足，夜晚气温很低，零下十几度。林芝4月天气平均温度是3℃~16℃，天气寒冷，白天平均16℃，建议穿套装、夹衣、风衣、休闲装、夹克衫、西装、薄毛衣等保暖衣服。夜间平均3℃。

西藏七月的天气怎样

西藏七月平均温度是 10℃ ~ 22℃

白天平均 22℃ 建议穿单层棉麻面料的短套装、T恤衫、薄牛仔衫裤、休闲服、职业套装等舒适的衣服。

夜间平均 10℃ 建议穿套装、夹衣、风衣、休闲装、夹克衫、西装、薄毛衣等保暖衣服。

西藏就7、8月份的时候最好看了，景点景色也好看，羊湖和纳木错7、8月的时候真是美了，不过要是论气候温度湿度的话还是林芝波密那一带最好了，7月份的时候西藏挺热的，而且紫外线超级强，但是晚上温度不高，鞋要穿双舒服的鞋，裤子的话就那种户外的话，好洗好干，冲锋衣外套还是要带的，用得着。

如果去拉萨、林芝、山南等海拔相对较低地方游玩，这些地方的气温是非常舒适的，白天有太阳公公的光顾很温暖，可穿长袖薄衬衫，宽松薄运动裤，鞋子的话建议轻便透气良好的运动鞋为宜。为了防晒，不建议穿短衣短裤。早晚的话气温清凉，加件薄点的外套即可。

如果去阿里、那曲等海波较高地方游玩。白天太阳公公一如既往的热情，气温舒适，可穿薄点的长衣长裤；晚上的话有些地方的温度可能会降到零下几度，到时就要羽绒服、厚秋裤加身了。鞋子的话建议高帮户外鞋为宜。内衣建议纯棉舒适的为主，白天出了微汗的话也没有那种粘稠感。

如果去纳木错、珠峰这些地方旅游，无论什么季节去都要带上羽绒服等保暖性较好的衣服，这些地方天寒风大，太阳公公的热情也温暖不了多少他们，所以要做好防寒护暖工作，带上厚风衣的话护暖效果更佳。

温馨提示：

1、西藏的昼夜温差大，小心感冒。

2、西藏的紫外线强烈，爱白的先生、女士小心接受到了西藏高原特有的礼物—“高原红”。

3、七、八月份是西藏的雨季，去墨脱等地方游玩的游客注意防范泥石流、山体滑坡等一些自然灾害的发生。

4、西藏海拔高，小心高反哦！

6月份去西藏，穿什么衣服合适

在旅行中带对衣服应该是完美旅行的一个重要因素吧，总体来说西藏的6月份不闷不热，体感舒适，适合避暑，此时在西藏太阳是一种特别幸福的享受。

西藏是个美丽的地方，但是同时那也是一个陌生的地方，对于初次前往的游客而言，了解西藏6月份旅游天气,温度，6月份去西藏穿什么衣服好是很有必要的。

（截图为西藏5,6月份的气温）

可以看出，拉萨六月平均温度是10℃ - 23℃，白天平均23℃，建议穿单层棉麻面料的短套装、T恤衫、薄牛仔衫裤、休闲服、职业套装等舒适的衣服。夜间平均10℃，建议穿套装、夹衣、风衣、休闲装、夹克衫、西装、薄毛衣等保暖衣服。

白天穿最好穿透气的长衣长裤，怕晒尽量别穿短袖。早晚加个加绒小外套。如果是打算去纳木错珠峰等地，那就要带上厚衣服一件就可以了。鞋穿户外低帮休闲鞋，可带一长沿帽来遮阳。

相关的注意事项：

1、请带好墨镜、太阳帽、防晒霜、润唇膏、相机及充电器等。

2、进西藏前注意休息，初抵高原当天不要洗头洗澡，多喝水，多休息，避免剧烈运动，禁烟酒，饮食宜节制。

3、来西藏，建议您带上长衣长裤，冲锋衣或者羽绒服，西藏海拔比较高，早晚温差较大，需要注意保暖。